Все мамам известно, что гулять с ребенком нужно в любое время года. Ведь малышу необходим свежий воздух. А зимний воздух, мало того что свежий, он еще и убивает микробы. Ну а как вашему малышу приятно будет побегать по снегу или покататься на санках. Ребенку очень понравится, если вы поиграете с ним в снежки. Зимой прогулка должна быть не только полезной для здоровья, но и обязательно активной. Так как активные прогулки могут утомить вас и вашего ребенка, чередуйте дни, один день активный, а следующий можете посидеть на лавочке или покататься в коляске.Зимние прогулки с ребенком
С детьми первого месяца жизни, на зимние прогулки нужно выходить при температуре не ниже -5 градусов, начиная с 10 минут и постепенно увеличивая время до 1 часа. Детям от 6 до 12 месяцев, прогулки будут уже интересны, так как ребенок уже может сидеть и наблюдать. Не стесняйтесь, разговаривать с ребенком на улице. Не перекутывайте ребенка. Одевайте ребенка как себя, дополнительно еще один слой. Выбирайте одежду из натуральных материалов, даже в интернет магазине детской одежды от производителя. Так как синтетика не пропускает воздух. Не забывайте о том, что когда ребенок спит в коляске, он двигается, поэтому одежда мало того что должна быть теплой, но и комфортной не сковывающей движения. Если температура -10 градусов, можете выйти на полтора часа. Не забывайте, что режим для ребенка – это самое главное. И прогулка для малыша важна не только здоровьем, но и для его развития. В ветреную погоду прогулки лучше отменить, из-за того, что у детей короткие носовые ходы и когда сильный ветер им тяжело дышать.
Дети в возрасте от 1 до 3 не могут придумывать себе развлечения, так что мамы включайте фантазию, чтобы заинтересовать ребенка. Это могут быть копание снега лопаткой, катание снежков, из них может получиться прекрасный снеговик. Не забывайте про санки. Ну, какая зимняя прогулка без них. Возьмите на улицу краски, ними вы сможете разукрасить снеговика или сугробы. Сделайте кормушку, и у вас будет повод каждый день выходить на улицу кормить птичек.
Не выжидайте на прогулке положенное время, если ребенок капризничает или плачет, идите домой. И не надейтесь, что ребенок 2-3 лет скажет вам, что он замерз. Первый признак того что ребенок замерз резкая бледность и сонливость. Именно на это родителям стоит уделять внимание, а не радоваться, что ваш ребенок заснул на санках. Дети лучше переносят холод, когда хорошо поедят, особенно если пища богата жирами и углеводами.
Источник - http://bigfashion.ru
