Сельдерей привезли к нам из Средиземноморья. Древние греки считали это растение колдовским, и верили, что оно может дать молодость и красоту, а также повысить мужскую потенцию.
В настоящее время сельдерей входи в состав меню многих популярных диет. Дело в том, что сельдерей благоприятно влияет на обмен веществ, оказывает противоотечное воздействие и выводит токсины из организма. Кроме того, он способствует повышению иммунитета в целом, помогает справиться с последствиями стресса и бессонницы.
Сельдерей можно употреблять практически в любом виде. Всего две чайные ложки сока сельдерея за тридцать минут до приема пищи в день, помогут улучшить обмен веществ.
Следуя следующим рецептам, вы гарантированно избавитесь от нескольких килограммов.
1. Салат из сельдерея на ужин. Готовиться очень просто: натираются корень сельдерея, морковь и репа, смешивается и заправляется маслом и соком лимона.
2. Салат из сельдерея на обед. Режем отварную морковь, свежие огурцы, сельдерей, вареные яйца, все смешиваем и заправляем сметаной или йогуртом.
Как здорово, когда малыш растет и развивается! А помогают ему в этом детские игрушки! Самые лучшие и качественные детские игрушки только у нас по низким ценам.
Источник - http://bigfashion.ru
